心跳、睡眠、卡路里一次掌握，可以更有效的運動

健身風潮再起，搭配上高科技裝置，更可以有效的運動，並且借由智慧穿戴，現代人還能夠將運動融入於生活中，現在抬起手，看得不只是時間，更看得到自己的健康。

今天的 Dailyview 網路溫度計彙整了網路聲量，將網友們常討論的穿戴裝置綁定「健身」、「運動」等關鍵字，帶大家一起來看看最熱門、最適合結合運動的穿戴裝置究竟是誰？

第 10 名： IS 愛思

IS 愛思的 SW 系列，具備運動手錶的基本功能，像是久坐提醒、計算步數、卡路里消耗狀況，還有睡眠檢測，可以了解睡眠狀況，不僅如此，還可以透過藍牙連接手機與手錶，電話、簡訊、郵件都可以藉由手錶提醒不漏接，最重要的是價格親民，是基本的運動手錶入門款。

第 9 名：EPSON

說到 EPSON，大家聯想到的，不外乎是他的印表機，但其實 EPSON 也早已加入穿戴裝置的戰局，分別針對跑者及健身房使用者 2 個族群，開發出了 Runsense 和 Pulsense 系列，兩者皆搭載了 EPSON 自有的光學新綠感測晶片，心率監測可以更精準！

第 8 名：Asus

智慧健康管理的商機無限，知名電腦品牌 Asus 也不讓人專美於前，VivoWatch 便是其代表之一，步數檢測、活動量計算和久坐提醒是基本的配備，內建的心率偵測器，可以 24 小時掌握活動及睡眠偵測，長達 10 天的續航力絕對是超強大的優點之一，加上還有 IP67 等級防水防塵的功能，戴著也洗澡不成問題喔！

第 7 名：SUUNTO

來自芬蘭的 SUUNTO，可以說是運動錶界的精品，追求精準是該品牌的核心精神，因此針對運動項目，開發專業的錶款，不論是戶外登山、潛水，甚至是高爾夫球或賽艇，都有專門的對應款式；而針對心率錶，更有多種的錶款可供選擇，因此可以視自己的需求，來尋找合適的錶款。

第 6 名：Samsung

三星的 Gear 系列在心率錶上也是小有名氣，像是 Gear S2 採用古典錶款的圓型錶面，除了一般常見的觸控式介面以外，更多了獨家設計的轉控錶環，透過轉動錶環來切換功能，算是相當特別的設計，而 Gear Fit2 則是以獨特的曲面螢幕技術，讓手錶更服貼手腕，內建的 GPS 定位，方便使用者正確追蹤跑步距離，而且以上介紹的 2 個錶款，都可以使用專屬的 APP 做搭配，可以更完善地記錄運動狀況。而最近發表的 S3，更加入了 always on display 的功能，讓智慧型手錶更趨近於真實的手錶。

第 5 名：小米手環

於今年 9 月初開賣的小米手環 2，迅速的在台灣造成了話題，與前一代截然不同，多了 OLED 電子螢幕，可以顯示時間，讓小米從手環晉升到了心率錶的行列，因此在這次網路聲量的樣本中也將它列入。與前 1 名的三星相同，小米手環也有專屬的 APP，在 APP 上可以設定顯示的資訊，像是心跳，步數和久坐提醒等，一目了然。重點是價格親民，一張小朋友就可以搞定，可以說是 CP 值相當高的一款手環（錶）。

第 4 名：SONY

若是講到穿戴裝置，SONY 旗下的 SmartBand 2 也是人氣商品，具備脈搏感測器，可以監控心跳、記錄睡眠，甚至是平靜和興奮的時刻都可以追蹤記錄。讓使用者可以更清楚地了解自己的生理狀況，進而作出適當的運動，加上 IP68 等級防水規格，戴著洗澡甚至游泳都不是問題。若是想要有螢幕的話，採用 1.4 吋黑白電子紙顯示螢幕的 SWR30 也是不錯的選擇，配備內建麥克風與擴音器，有來電時，會以震動的方式來通知使用者，當手機不在身上的時候，這樣的設計相當方便。

第 3 名：Fitbit

Fitbit，全世界市佔率最高的智慧手環品牌，近日才由群光電子代理進軍台灣，在各大購物商場造成一股旋風，而在進軍台灣沒多久之後，隨即又發表了最新的智慧手環新品 Fitbit Charge 2 與 flex 2，其中 Fitbit Charge 2 與前一代 Charge HR 最大的不同，就是螢幕變大了，所以可以顯示的功能當然也就更多，加上光學心跳偵測器，隨時偵測心跳，更特別的是還可以估算最大攝氧量以及呼吸指導功能，並新增簡訊、來電通知，一錶在手，就好像秘書 ＋ 運動教練在身旁啊！

第 2 名：Garmin

主要從事 GPS 導航產品研發的 Garmin，近年來也積極投入智慧手錶的行列，發展出一系列的產品，從手環、跑步手錶到三鐵手錶，Garmin 皆有涉入，一樣具有光學心率感測技術，不用戴心跳帶也可以偵測心跳。不僅如此，Garmin 的 vívosmart HR 更結合了「一卡通」的服務，將運動手錶再進化，因此不論通勤或者是超商消費，皆可以以感應的方式來輕鬆支付，運動不想帶太多嗎？那就戴上 vívosmart HR 吧！運動再也不用帶錢包，健身更輕鬆！

第 1 名：Apple Watch

毫無懸念，在運動穿戴裝置中，聲量最高當然是不久前才推出最新一代產品的 Apple 啦！而第 2 代的 Apple Watch 主打健身功能，新增了 GPS 功能，與 NIKE 合作，推出聯名款式 Apple Watch NIKE+ 以外，更開發獨特的排水方式，適合喜歡游泳的使用者，積極打入運動族群。此外還有多樣式的錶帶可供選擇，除了是運動手錶，更可以是時尚配件。不但如此，新一代的 Apple Watch 還可支援最近最夯的手遊寶可夢，孵蛋更容易了。

科技日新月異，手錶不再只是拿來看時間，更進化成貼身教練，隨身秘書，讓你不再有理由偷懶，就讓我們戴著錶，一起孵蛋運動去吧！

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