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一名 40 多歲科技業女性，平時補充鈣片，每天走一萬步，追求骨骼健康。然而一次下樓時踩空竟骨折，也意外驗出骨密度不足。醫師指出，吃鈣不等於有效補鈣，有動不等於有效運動；這位患者吃鈣片但未搭配能幫助鈣質…

最新研究報告顯示，嚴重酗酒但運動的人，罹患酒精相關疾病致死的機率，低於不運動的酗酒者。此為示意圖（圖片來源：123RF）今天公布的最新研究報告顯示，嚴重酗酒但運動的人，罹患酒精相關疾病致死的機率，低於…

長年在台北工作的李仕廷，因缺乏運動，健康亮起黃燈，精靈寶可夢手機遊戲，不僅讓他擺脫宅男，更促使他徒步從壯圍走到蘇澳 33 公里，朝「徒步環島」夢想更近一步（圖片來源：王亭云翻攝）長年在台北工作的李仕廷…

本單元由「天氣風險」公司提供，「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、企業營運持續管理、氣象經濟、天氣保險、氣…

你是助長環境污染的幫兇嗎？2014 年，公視環境節目《我們的島》以「不能回收的足跡」為題，探討路跑賽事水杯過度浪費的現象。節目指出，近年來國人熱愛路跑運動，不僅強健身心，還能讓現代人暫時遠離辦公桌與科…

一年一度的摩曼頓週年慶來了！摩曼頓除了擁有豐富的商品款式、多樣化的運動類型用品，更經常與各大品牌合作，推出許多優惠折扣活動，所以一直深受學生、上班族與運動愛好者的喜愛，9/1 至 10/2 摩曼頓週年…

男子萬米選手冒雨拼鬥（圖片來源：Sheng Li）2016 秋季盃田徑公開賽，第一天賽程中的女子萬米準時於 17:…

奧運過後，選手們在做什麼？今年奧運游泳國手李炫諺，是台灣男子 100、200 公尺蛙式全國紀錄保持人。李炫諺雖沒有在奧運賽拿下名次，他說，參加給了自己極大震撼，從國際選手身上學到許多寶貴經驗，正投入接…